Inspirarás abriendo el pecho, elevando brazos, rotando las manos hacia afuera, y elevando un poco el mentón, y por supuesto, abriendo costillas. El movimiento final…
Aquí estaba navegando, no en alta mar, sino la web, ya que tengo algunas alertas sobre las materias que me interesan, en este caso, Gimnasia…
LA RESPIRACIÓN en la Gimnasia Hipopresiva. ¿Sabes respirar?… Parece lo más obvio del mundo, pero casi nadie sabe. La mayoría de personas, sobre todo en…