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BIENVENIDAS/OS a mis clases regulares de HYPO GYM!

☀️¡Buenos días! ¡Qué emoción! Se acercan mis clases regulares de HYPOGYM!. Estoy trabajando desde hace meses en este proyecto. Algunas de vosotras me habéis pedido clases regulares para tener distintas rutinas que practicar. Cierto es que me gusta compartir todo lo que he ido aprendiendo en mi vida FITNESS, y voy a mezclar HYPOGYM con […]

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Sobre Gimnasia Hipopresiva… Las pautas posturales de un vistazo.

Sabemos que uno de los principales beneficios de la Gimnasia Hipopresiva es la mejora postural. Casi todos los alumnos que han probado mis clases y mi curso online (conejillos de indias, ya que sale en septiembre).? coinciden en esto. Más allá de las mejoras de suelo pélvico y core, que se notan con más tiempo,

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