estreñimiento

No puedo ir al baño: estreñimiento y Gimnasia Hipopresiva.

Generalmente nos referimos al estreñimiento como “no puedo ir al baño”. En Argentina, “no voy de cuerpo”. Siempre me pareció rara esta expresión. Pero, sea como sea, es algo que afecta a muchas personas, sobre todo mujeres. ¿Cuántas y qué cosas podemos hacer para ayudarnos con este problema o esta dificultad? Por supuesto, yo no […]

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Be water my friend.

¿Os acordáis/se acuerdan de aquel anuncio donde aparecía Bruce Lee y decía “Be water, my friend” (“Sé agua, amigo mío”)? … Algo así como “Vacía tu mente, no tengas forma, sé agua… Fluye”. Esta reflexión de Bruce Lee aparecía en un anuncio de BMW. ? Estamos hartos de escuchar por ahí que tenemos que beber

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