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Vida jugosa, vida gustosa.

¡¡Hola hola!!! Aquí estoy!!! Quiero hablar de cómo sacarle jugo a la vida. Bueno, en realidad, de cómo podemos vivir una vida mucho mejor gracias

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COLORÍN, COLORADO.

¡Hola queridas y queridos! ¿Qué tal?… Hoy quiero hablar de los colores. 🌈 🌈🌈 No sé si les pasa como a mí, que elijo colores

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NEURO… ¿QUÉ?

Fuente: Guía Práctica de Gimnasia Hipopresiva, Solange Freyre. Si llegaste hasta aquí, es porque te está gustando y estás notando beneficios de esta práctica. Me

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YO ME PROPONGO

¡Hola! 🤗¿Qué tal estamos hoy? Comienza un nuevo año y parece que el efecto es como de resetearnos. Por lo menos para mí, es como

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DIN, DON, BELL-Y 🔔

Llega fin de año, y, como todo lo que acaba, trae también un nuevo comienzo 😃. Llega un nuevo año, por lo que, al menos

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EN-JOY

Hola! 🤗 No. No hay un error en el título de este post. El guión es a propósito. Les cuento. Este fin de semana pasado

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Warhol Face

Qué título más raro para un post, no? 🤔 Hola a todos/as! Tenía ganas de compartirles más truquitos de cuidado facial. Aquel post de hace

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La panza y el estrés.

Hola todos/as!!! El otro día estaba navegando por YouTube y apareció este vídeo interesantísimo sobre “cómo bajar la barriga”. Se trata del canal Metabolismo TV,

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